«СОЛНЦЕ АЛТАЙ ЙОГА» - это ретрит кундалини-йоги от открытого сообщества «Шакти Систерс», который пройдет с 17 июня по 3 июля 2024 года и состоит из 2х модулей, участниками которых вы можете стать как отдельно так и вместе.


1й модуль

17 - 24 июня

«Усадьба Мира» - программа полностью проходит в уютной усадьбе среди невероятных пейзажей и энергий величественного Алтая.


2й модуль

24 июня - 3 июля

«Поход к горе Белуха» - это большой поход с остановками и практиками в местах которые нам укажет природа и вариативный поток, что дает еще большую синхранизацию с окружающими нас сверхсилами.


Мы рады будем предложить вам уникальную возможность отправиться в путешествие по горам Алтая и пробудить свою Кундалини с помощью Йоги. Также мы пройдем по "дорогам Рериха" и отправимся в интереснейший поход в горы.

Про ретриты
  • Наши ретриты являются уникальным сочетанием йоги, горных пейзажей и культурного опыта.

  • Мы предлагаем участникам возможность познакомиться с йогой Кундалини, которая позволяет усилить и пробудить энергию внутри вас.

  • Вы также отправитесь в поход в горах Алтая, где вы сможете насладиться красивейшими видами и почувствовать гармонию с природой.

  • Мы предлагаем уникальную возможность познакомиться с культурой местных жителей и попробовать традиционную кухню региона.
  • Ретриты проводятся в небольших группах до 20 человек, что позволяет нам уделить внимание каждому участнику и создать индивидуальный подход.

  • Мы предоставляем комфортабельное размещение в гостиницах и на кемпингах, а также вкусную, здоровую и в том числе вегетарианскую пищу во время всего путешествия.

  • Инструкторы йоги являются квалифицированными профессионалами, которые помогут вам развить свои навыки йоги и научат техникам медитации и пробуждения Кундалини.

  • Наша команда гидов имеет богатый опыт работы с туристами и готова помочь вам с любыми вопросами и проблемами, которые могут возникнуть во время похода.
«СОЛНЦЕ АЛТАЙ ЙОГА» - это ретрит кундалини-йоги в Алтае.
Поход к горе Белуха
Поход к подножию горы Белухи может стать трансформирующим и преображающим опытом, поскольку он включает в себя погружение в потрясающую и нетронутую природную среду, которая может вызвать чувство соединения с высшим. Путешествие также может быть физически сложным, выталкивая путешественников из зоны комфорта и помогая им развить выносливость и устойчивость.

По пути путешественники могут столкнуться с неожиданными препятствиями и неудачами, но их преодоление может вселить чувство выполненного долга и уверенности.
Наконец, достижение подножия самой горы Белухи может быть глубоко духовным опытом, поскольку ее величественное присутствие может вызывать чувства благоговения и смирения у тех, кто стоит перед ней.

Поход требует физической подготовки и выносливости, а также специализированной одежды и снаряжения (возможен прокат базовых комплектов), поэтому является дополнительной программой по желанию.

У вас еще есть достаточное количество времени подготовиться, обязательно предупредите своего личного тренера о возможности этого похода.
фотографии предыдущего ретрита
команда Алтая 2024
Мы называем себя «Шакти Систерс» - на стыке азиатской и европейской культуры рождается новый осознанный образ бытия.
  • Саша Шакти
    Духовное имя PRIYA LIVTAR KAUR
    Cертифицированный инструктор Хатха и Кундалини йоги, ведущая и организатор ретритов.

    • Регулярная практика с 2018 года.
    • 2020 – Обучение в центре йоги «Прана»
    • 2021 – Обучение в школе Кундалини-йоги «Amrit Nam Sarovar».
    Обучается у лучших учителей Кундалини йоги (Александр Куликов,Карта Сингх, Парвиндер Сингх).

    «Для меня йога - это путь, это ориентир на высшее. Приходя в йогу, мы приходим за опытом прикосновения к чему-то большему внутри себя.
    Моя задача помочь Вам обрести баланс внутри себя, кратно увеличить жизненную силу, дать ощущение гармонии с собой и миром.»
  • Юля Беляева
    Духовное имя SHAKTI KAVALAYA KAUR
    Преподаватель кундалини-йоги, организатор авторских туров.

    • практикует с 2008 года, с 2011 – белую тантру.
    • Школа Кундалини-Йоги «Amrit Nam Sarovar»
    • Академия Интегративной Кундалини Йоги
    • Федерация Йоги
    • Тренинг «Пять Элементов»
    • Обучается у Карта Сингх (Сатьяврати), Гурумукх Каур Кхалса, Йоги Амандип, Кальян Сингх (Александр Куликов), Олега Макарова, Парвиндер Сингх Кхалса и многих других;

    «Осознание сути происходящего в нашей жизни требует времени, дисциплины и работы над собой. Кундалини-йога – это духовное путешествие к истокам. Я хочу сопровождать Вас на этом пути».
  • Катя Капля Счастья
    Духовное имя JIWAN DAYAL KAUR
    Сертифицированный инструктор йоги, организатор ретритов.

    • практикует с 2016 года
    • с 2019 инструктор Хатха-Йоги, YTTC-200.
    • в 2021 закончила школу Кунадлини Йоги «Amrit Nam Sarovar» и курс «Основы Гонг Мастерства».

    «Я смело могу сказать, что являюсь счастливым человеком!
    Работая со своим умом, у меня получилось настроить весь свой мир на лучшую частоту.
    Наблюдая как стремительно практики меняют жизни других людей, я поняла, что моя миссия – делиться именно этим опытом.
    Видеть как на глазах преображается человек и есть – счастье.

    Я даже подумываю начать писать книгу с такими маленькими историями!

    Поверьте, это всегда какие-то невероятные «совпадения», удачи, и кажется что всё это «случайность», но...»
Что взять с собой?
  • 140 000 р.

    1й модуль

    17 - 24 июня


    «Усадьба Мира» - программа полностью проходит в уютной усадьбе среди невероятных пейзажей и энергий величественного Алтая


    Расписание здесь

  • 140 000 р.

    2й модуль

    24 июня - 3 июля


    «Поход к горе Белуха» - это большой поход с остановками и практиками в местах которые нам укажет природа и вариативный поток, что дает еще большую синхранизацию с окружающими нас сверхсилами.


    Расписание здесь

  • 250 000 р.

    1й и 2й модули вместе

    17 июня - 3 июля


    Чем больше времени вы сможете подарить себе, что бы направить свой взор внутрь, прибывая в поистине волшебных местах Алтая, тем больше материальная энергия будет стремиться воплотить ваши мечты...

Открыта предварительная запись
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Расписание 1-го модуля
«Усадьба Мира»
17 - 24 июня
17 июня
🟠 Встреча группы в аэропорту Горно-Алтайска, трансфер до Уймонской Долины, заселение в эко-отель «Усадьба Мира»
18 июня
🟠 Завтрак
🟠 Открывающий круг, знакомство
🟠 Практика-прогулка на природе
🟠 Обед
🟠 Практика Кундалини Йоги в Купольном зале
🟠 Ужин
🟠 Баня
19 июня
🟠 Предрассветная Садхана
🟠 Завтрак
🟠 Выезд на Экскурсию «Вдоль стремительной Кучерлы»
Автомобильно-пешее трекинг-путешествие в Усть-Коксинском районе с местным профессиональным гидом-экскурсоводом на транспорте повышенной проходимости.
Это день очень активного трекинга вдоль одной из живописнейших ущелий реки Катунского хребта — Кучерле.
Вам предстоит увидеть открытые солнцу и ветру просторные склоны и тёмные таёжные ущелья, вдоль которых течет, а точнее несется Кучерла берущая своё начало из одноименного озера, одного из самых крупных и эффектных озер Катунского хребта.
🟠 Ужин
🟠 Практика медитации в Каминном зале
20 июня
🟠 Предрассветная Садхана
🟠 Завтрак
🟠 Конная прогулка + посещение с. Верхний Уймон, хранительницы традиций староверов Раисы Павловны Кучугановой и/или музей Рериха
🟠 Обед
🟠 Практика Кундалини Йоги в купольном зале
🟠 Ужин
🟠 Свободное время
21 июня
🟠 Предрассветная Садхана
🟠 Завтра
🟠 Рафтинг по Катуни
Автомобильно-водное-пешее путешествие с местным гидом-экскурсоводом и опытным капитаном и водителями транспорта повышенной проходимости.
Это комбинированный маршрут, автомобильный + пеший + сплав
🟠 Ужин
🟠 Баня
22 июня
🟠 Завтрак
🟠 Выезд на экскурсию «Мультинский каскад»
Мультинские озёра — одно из природных сокровищ Горного Алтая, целый каскад горных озёр, каждый из которых является подлинной драгоценностью в озёрном богатстве Алтая.
В каскад Мультинских озёр входят Нижнее, Среднее, Верхнее Мультинские, озера Поперечное, Куйгук, Крепкие, Проездные.
🟠 Ужин
🟠 Костровое место
23 июня
🟠 Предрассветная Садхана
🟠 Завтрак
🟠 Свободное время
🟠 Обед
🟠 Свободное время
🟠 Ужин
🟠 Динамическая практика Кундалини йоги в купольном зале
🟠 Праздничный Концерт
24 июня
🟠 Завтрак
🟠 Освобождение номеров
🟠 Трансфер до аэропорта Горно-Алтайска
Расписание 2-го модуля
«Поход к горе Белуха»

24 июня - 3 июля


К подножью Белухи Ороктойской тропой комфорт.

Вид туризма: пешеходный (хорошая физическая подготовка)
Ограничение по возрасту: с 12 до 16 в сопровождении взрослых
Продолжительность: 10 суток
Продолжительность активной части: 8 суток
На маршруте работают: 1 гид-проводник + коневоды

Краткое описание (ориентировочный график активной части маршрута по дням):
24 июня
🟠 Усть-Кокса. Прибытие в село Усть-Кокса в 15.00.
🟠 Получение снаряжения.
🟠 Инструктаж.
🟠 Ужин.
🟠 Подготовка к маршруту.
🟠 Ночевка в номерах Эко-отеля.
25 июня
🟠 Ранний подъем.
🟠 В 08:00 выезд в д. Тюнгур.
🟠 Заброска до стоянки Три березы.
🟠 Набор высоты 1200 м, по ущелью от р. Аккем, тропа резко поднимается вверх вдоль Ороктойского ручья. В этот день перед вами впервые откроется Белуха с хорошего ракурса.
🟠 Ночевка на стоянке Тухман.
🟠 Завтрак в кафе, обед, ужин - походная кухня, ночевка в палатках.
26 июня
🟠 Оз Гульдайры. Большой переход до горного озера Гульдыайры (2150м). Маршрут проходит траверсом по склонам хребтов, частично заходя на территорию национального парка федерального значения «Сайлюгемский».
🟠 3-х разовая походная кухня
🟠 Ночевка в палатках
27 июня
🟠 Водопад Текелю. В этот день переходим к реке Текелю. До обеда радиальный выход к одному из красивейших водопадов Алтая - Текелю. Высота более 40 м.
🟠 3-х разовая походная кухня
🟠 Ночевка в палатках
28 июня
🟠 Переход до базового лагеря на оз. Ак-Кем.
(высота над уровнем моря ок. 2010 м).
🟠 3-х разовая походная кухня
🟠 Ночевка в палатках
29 июня
🟠 Радиальный выход к Ак-Кемскому леднику и озеру горных духов. Посещение часовни. Тропа идет вдоль озера Ак-кем, через несколько живописных подвесных мостиков, преодолевает нагромождения камней в виде старой морены и выводит в верховья р. Ак-кем, вытекающей из царства льда и холода, Обед у Ак-кемского ледника.
🟠 Отличная возможность фото и видео съемки.
🟠 По дороге можно подняться к озеру Горных духов (по желанию и самочувствию группы).
🟠 3-х разовая походная кухня
🟠 Ночевка в палатках
🟠 Вечером Баня.
30 июня
🟠 Радиальный выход в ущелье реки Ак-Оюк, в долину семи озер, и в долину Ярлу (по желанию). В верховьях реки Ак-Оюк находятся красивейшие озера, каждое из которых имеет свой неповторимый оттенок: бирюзовый, зеленый, молочно-голубой и иссиня-черный.
🟠 После экскурсии спуск в базовый лагерь.
🟠 3-х разовая походная кухня
🟠 Ночевка в палатках
🟠 Вечером Баня.
01 июля
🟠Экскурсия в ущелье Ярлу, где выстроен целый город из камней.
🟠 3-х разовая походная кухня
🟠 Ночевка в палатках
🟠 Вечером Баня.
02 июля
🟠 Спуск с Аккема до Тюнгура на вертолете.
🟠 Переезд в Усть-Коксу. Размещение в номерах.
🟠 Праздничный ужин.
🟠 Отдых. Завтрак, обед-походная кухня, ужин в кафе,
🟠 Ночевка в номерах Эко-отеля.
03 июля
🟠 Завтрак в кафе.
🟠 Освобождение номеров в 12.00
«СОЛНЦЕ АЛТАЙ ЙОГА» - это ретрит кундалини-йоги в Алтае.

место

«Усадьба Мира» Алтай - место, где по предсказанию древних племен возродится новая эра человечества. Именно здесь сходятся меридианы силы Земли (подробнее).

Про кундалини

Кундалини - это энергия, которая находится в основе позвоночника каждого человека. Она является жизненной энергией, которая может быть пробуждена и направлена для достижения духовного развития и гармонии.
Кундалини Йога - это стиль йоги, который был привезен на Запад йогом Йоги Бхаджаном в 1969 году. Этот стиль сочетает в себе асаны (физические упражнения), медитацию, дыхательные техники и мантры для пробуждения Кундалини и усиления энергии внутри вас.
Преимущества практики йоги Кундалини включают в себя:
  • Повышение уровня энергии и снижение стресса
  • Улучшение физического и эмоционального здоровья
  • Улучшение сна и концентрации
  • Развитие духовности и гармонии
На нашем ретрите мы предлагаем участникам возможность познакомиться с йогой Кундалини и практиковать ее в красивых горных пейзажах Алтая. Наши квалифицированные инструкторы помогут вам научиться техникам и принципам йоги Кундалини, которые вы сможете использовать в своей повседневной жизни, чтобы улучшить свое здоровье и духовное благополучие.
отзывы
  • Хочу выразить невероятную благодарность за проведённый ретрит на Алтае. Для меня жизнь разделилась на До и После. Фотографии и описание этих мест не могут передать его магию и волшебность. Каждый проведённый день в этих краях заставлял меня пересматривать и переоценить свою жизнь, мир, свои привычки, саму себя.... Спасибо всем людям, которые бережно организовывали наши походы, обеды, экскурсии...спасибо девушкам за такую насыщенную программу, спасибо Алтаю за то что ты дал такой опыт и эмоции❣️
    Наталья
    Художник
  • Моя благодарность за мегакрутой Ретрит🙏Это был первый опыт и я осталась очень довольна . Стало много сил и энергии, сознание расширилось.Организованно всё на высшем уровне, продумано все до мелочей.Было очень интересно,захватывающе, много эмоции и новых знании. Отдельная благодарность за выбор места, Алтай сказочное красив и могущественен❤️❤️❤️
    Ника
    Косметолог
  • Йогатур Шактисистерс - это когда можно оплатить тур, и не вдаваясь в подробности, быть уверенным, что все пройдёт на высшем уровне! В этот раз (к слову, уже третий) мы отправились на Алтай! Я улетела из Москвы в состоянии максимальной суеты и трудового изнеможения, не вникая толком в программу и даже место финальной дислокации, но по предыдущему опыту знала, что на ретрите меня ждёт ресурс, баланс и заряд бодрости. По прилёту в Барнаул выяснилось, что мой телефон не работает (магия, не думаю), отключиться от города - бесценно, глазу сразу открывается бесконечная зелёная зелень равнин, снежные вершины гор и шумные реки. Каждый день был расписан до минут. Волшебные утренние и вечерние практики (но не то, что бы полный релакс, пришлось пошевелить булками), радиальные вылазки в горы и музеи республики Алтай, горные озёра и объятия с вековыми кедрами, ароматное разнотравье цветочных полян, прогулки на лошадях, костёр, баня, чай, музыка, задушевные разговоры, рядом «свои люди» и бесконечная поддержка учителей (Юля🖤, Саша🤍, Катя🧡) и забота гидов (Тая и Марианна - спасибо), магия момента в фотографиях Димы. Благодарю за это чудесное насыщенное и наполняющее путешествие.
    P.S. Никому не рекомендую присоединяться, есть шанс попасть в секту счастливых людей 😆
    Нина Вихрова
    Рентгенолог
  • Набирая этот текст, я подумала о том, что в следующий раз, когда Шакти систерс объявят о своём новом ретрите, нужно обязательно успеть застолбить себе местечко. Ведь это без преувеличения и без шуток — лучшее, что случалось со мной за последние несколько лет. Мало того, что ретрит подарил мне знакомство с прекрасными девушками — а все участницы были очень разными, но необычайно светлыми — так ещё и позволил вернуться к своим базовым настройкам. Этот процесс идёт и после ретрита. Думаю, для полной распаковки потребуется время, но я уже ощущаю, что отшелушились наносные слои в виде разных навязанных и добровольно взятых на себя ролей. Как будто я наконец-то вернулась к настоящей себе. За время ретрита мы посетили множество прекрасных мест: сплавились по Катуни, поднялись на Красную гору, побывали у подножья Белухи. Но все это происходило не в режиме ходящего с открытым ртом туриста, а в режиме человека чувствующего и познающего, когда получаешь опыт, а не просто глазеешь. Каждое мини-путешествие позволяло открыть что-то новое в себе и в окружающих. Порой, оброненная кем-то невзначай фраза давала ответы на внутренние вопросы. Ничего в ходе этого ретрита не было просто так. И я безмерно благодарна и нашим чудесным преподавателям, и всем участницам за этот прекрасный опыт ❤️. Очень жду следующего ретрита!
    Анастасия
    Переводчик

СОЛНЦЕ
АЛТАЙ
ЙОГА
2024

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
«СОЛНЦЕ АЛТАЙ ЙОГА» - это ретрит кундалини-йоги который пройдет с 17 июня по 3 июля 2024 года в горах Алтая.